2013年9月8日 星期日

20130909 晨跑、10K



其實我沒那麼愛跑步,只是想試著讓跑步成為生活規律的一部分。

過程中,瞭解自己,你就更能掌控自己,那感覺像是身體浮了起來~

一星期沒天沒夜的工作後,身體早已深沈到無我境界。

今日清晨,身體必須得浮起來一點才行!

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