091001 晨騎-煙霧迷漫

起床第一件事就是檢查外面馬路乾濕的程度，路面比昨天還乾了一些，昨天騎到中彰爬坡處時，就決定回頭了，今天又睡過頭了，6:20分才出發，不過這不成理由，再不出門颱風就快來了，今天天氣的狀況好極了，路面微乾積水少，溫度是舒適的25度C，山上幾乎全程起霧，太陽 7:30 分才從雲縫中露臉，不過這時已在回程的路上，騎得慢是因為騎不快，不過盡量讓心跳維持在有氧區間 160~170 下之間游離，目的是要然燒脂肪，減肥先~

今日氣溫：25度
總里程數：40km
實騎時間：-
平均時速：24.4km
最高時速：-
平均迴轉：-
最高迴轉：-